Terapkan Pola Hidup Sehat - Harian Umum Radar Karawang
Berita Terbaru:
Home » » Terapkan Pola Hidup Sehat

Terapkan Pola Hidup Sehat

Written By Angga Praditya on Minggu, 26 November 2017 | 15.00.00

KARAWANG, RAKA - Musim hujan sudah masuk, berbagai penyakit akan mudah terserang, karena lingkunngan sudah tidak bersih lagi sehingga akan berdampak pada kesehatan. Tapi jangan cemas, kali ini Indrihani, anggota Pasukan Pengibar Bendera Pusaka (Paskibra) Sekolah Menengah Kejuruan Negeri (SMKN) 1 Tirtamulya, akan memberikan tips untuk mengatasi hal tesebut.
"Sekarang kan udah musim hujan, pastinya akan mudah terserang penyakit, karena kan lingkungan kita ini sudah tidak bersih lagi, jadinya akan berdampak pada kesehatan. Tapi jangan cemas, aku punya cara untuk mengatasi hal itu,"  ujar, Indrihani anggota Paskibra SMKN 1 Tirtamulya, kepada Radar Karawang, Jum'at (24/11) kemarin.
Agar badan tetap prima, lanjut perempuan yang berparas cantik ini, dengan menjalankan pola hidup sehat, diantaranya jangan telat makan dan jangan memakan makanan yang pedas dan rajin berolahraga. Dengan begitu, daya tahan tubuh akan tetap terjaga, sehingga tidak akan mudah terserang penyakit. "Caranya harus menjalankan pola hidup sehat, dengan begitu daya tahan tubuh kita akan tetap terjaga," katanya.
Menurutnya, dengan menjalani pola hidup sehat, tidak akan mudah terserang jenis penyakit, karena pola hidupnya sudah teratur, sehingga daya tahan tubuh akan tetap terjaga. "Pola ini bisa mencegah penyakit," ucapnya.
Lanjut Indrihani, bagi yang ingin tetap menjaga ketahanan tubuhnya untuk selalu bugar, maka cara tersebut harus dijalankan, karena ini sudah di buktikan oleh dirinya, setelah melakukan hal itu anggota paskibra SMKN 1 Tirmulya itu tidak mudah terserang penyakit. "Tips ini sudah aku buktikan, jadi jangan diragukan lagi,"  pungkasnya.(cr1)
Berbagi Artikel :

0 komentar:

SILAHKAN KOMENTARI MENGGUNAKAN BAHASA YANG SANTUN

 
Support by : S. Cahyono Admin MaNg RaKa
Copyright © 2016. Harian Umum Radar Karawang - All Rights Reserved
Template by CreatingW Published by M-Template